lunes, 14 de noviembre de 2016

Gesto técnico de Pescado en minitramp



Con todos los equipos ya puestos correctamente, lo primero sera tomar impulso desde una distancia considerada para luego salir corriendo hacia el trampolín, damos un salto antes de llegar a este y al rebotar nos impulsaremos hacia al frente. Al caer en la superficie recogemos nuestro cuerpo y apoyamos con los brazos realizando el giro,  así quedando nuevamente en la posición inicial.

Adaptación

1. Hacer rollo con apoyo de un cilindro colchoneta, este afianzara y dará seguridad a la hora de desarrollar este gesto técnico. 

2. Saltar en el minitramp, caer en rollo y terminar en posición inicial, esto nos permite tomar confianza a la hora de realizarlo.

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